Car Range Seminar

Selbstverteidigung um und im Auto

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30. Mai 2010 in Mainz

Kosten:

• 50 Euro / p.P. Vorkasse
• 45,- Euro für Mitglieder von Krav Maga System
• Wiederholer 30 Euro / p.P.

Wo: Parkplatz der Fa. Schott AG, Zwerchalle, 55130 Mz

Das Seminar richtet sich an alle, die beruflich oder privat mit dem Auto unterwegs sind. Das Thema sind einfache Möglichkeiten der Selbstverteidigung im Falle einer Bedrohung auf einem Parkplatz, im Auto und um das Auto herum:

* Training in realer Umgebung
* Bedrohung seitens agressiver Verkehrsteilnehmer
* Streit um Parkplatz
* Wie gehe ich damit um?
* Wie verhalte ich mich?
* Vorbeugen
* Deeskalation

Vermittelt werden Techniken, die der Selbstverteidigung um und im Auto dienen:

* Unbewaffnete Bedrohung vor dem Auto
* Unbewaffnete Bedrohung im Auto von der Seite und von Hinten
* Einführung zum Thema "Umgang mit der Bedrohung mit Messer & Pistole"
* Bewaffnete Bedrohung vor dem Auto: Messer & Pistole
* Bewaffnete Bedrohung im Auto von der Seite und von hinten: Messer und Pistole

Keine Vorkenntnisse in anderen Kampfsportarten erforderlich. Die Auswahl der Techniken orientiert sich an der Gruppenzusammensetzung. Anpassungen an spezielle Bedürfnisse sind möglich.

Mindestausrüstung:

* bequeme Alltagskleidung, die nicht zu Schade ist :-)
* falls vorhanden ein Auto, wenn nicht dann könnt Ihr bei jemanden mit trainieren
* ausreichend zu Trinken.
* etwas zum Essen für die Mittagspausen (evtl. Kleinigkeiten für zwischendurch) - Selbstversorgung!

Falls vorhanden bitte auch mitbringen:
Tiefschutz, Armschoner, Schienbeinschoner, Mundschutz. Einsatz nach eigener Entscheidung.

Voraussetzung:
Sportgesund und rechtzeitige Anmeldung. Mindestalter 18 Jahre.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt.